ATDZIMŠANAS (ENERĢIJAS) ELPOŠANAS SESIJA dzīvesprieka atgriešanai un dzīves kvalitātes uzlabošanai
Unikāla iespēja baudīt dziedinošu un transformējošu praksi, pielāgotu tieši Tavai dzīves situācijai.
Prakse ir augstākā līmeņa konsultācija, kurā Tevis izzināšanai caur sarunu pievienojas skaņa un elpa. Rezultāts manāms uzreiz pēc prakses, pēc kuras iegūsi emocionālus un praktiskus ieteikumus, lai turpmāk spētu sev palīdzēt arī patstāvīgi jebkuros apstākļos un situācijās. Prakses mērķis ir iedot Tavam potenciālam, raksturam un būtībai atbilstošākās metodes atbilžu un risinājumu iegūšanai.
Praksi kā rituālu vadīs Baiba Auziņa, holistikas terapijas un sertificēta NLP praktiķe, rekreatīvās un transformatīvās elpošanas pasniedzēja.
Sesija piemērota cilvēkiem, kas vēlas individuālu pieeju problēmsituāciju risināšanā un savas dzīves kvalitātes uzlabošanā!
Saturs
Prakses satura struktūru veido holistiskās terapijas un NLP (neirolingvistiskās programmēšanas) metodes, enerģijas (atdzimšanas) elpošana, kuras papildina izaugsmes treneres pieredze ar 1000+ klientēm no Latvijas un ārpus tās. Saturam, pēc nepieciešamības, pievienotas arī holistikas un meditācijas tehnikas no Bali skolotājiem.
Holistiskās pieejas pamatideja norāda uz to, ka emocijas ietekmē mūsu ķermeni. Mēs piedzīvojam stresu un diskomfortu tikai tāpēc, ka ignorējam veselumu. Cilvēks holistiskā pieejā tiek apskatīts kā veselums. Tiek ņemts vērā viss - emocionālais, garīgais, fiziskais un sociālais aspekts.
NLP ietver: filozofiju, psiholoģiju, enerģētiku, neiroloģiju. Tas ir koučings jeb mērķu uzstādīšana, psihoterapija, iekšējo procesu izzināšana un diagnostika, kur pakāpeniski atklājam - kas Tu esi, kādas ir Tavas spējas un talanti.
Atdzimšanas elpošana ir droša un dabiska metode, kas spēj savienot Tevi ar zemapziņu - dziļāko domu, atmiņu, ticību, pārliecību, uzskatu un vēlmju krātuvi. Viss, kas šobrīd notiek Tev apkārt, ir Tavu domāšanas veidu un paradumu ārējās izpausmes. To ģenerē Tava zemapziņa.
Norise
Uz sesiju jāierodas ērtā apģērbā un vēlams tukšā dūšā vai pēc vismaz 2h vieglas maltītes baudīšanas.
Prakse sastāv no 3 posmiem:
- Harmoniska ķermeņa sagatavošana prakses virsuzdevumam (aktuālam jautājumam ar kuru netiec galā vai vēlies uzlabot)
- Holistiska saruna ar Baibu Auziņu, kurā Tu izpratīsi, pēc kādas iekšējās programmas darbojas Tavs prāts, ietekmējot Tavas domāšanas un rīcību modeļus. Uzreiz saņemsi rekomendācijas un praktiskas tehnikas, kā uzsākt pārmaiņas un integrēt tās savā ikdienā.
- Atdzimšanas elpošanas tehnika darbojas šūnu līmenī, lai atklātu - kad, kā un kāpēc pagātnes pārdzīvojumu radītās emocijas ir tikušas saglabātas zemapziņā. Elpa atklāj, kā Tu tās reproducē savā dzīvē.
Pēc prakses 24h laikā elektroniski saņemsi manas rekomendācijas tuvākajam dzīves posmam, lai neatkarīgi no esošajiem apstākļiem Tu spētu rast laiku sev, uzlabojot problēmsituāciju iespaidā traumēto dzīves kvalitātes veidošanu. Pēc vajadzības vienosimies par atkārtotu sesiju vai citu, Tev atbilstošākā veida sadarbības iespēju.
TĒMAS
Produktīva rezultāta iegūšanai vēlams izvēlēties prakses virzienu, kas saskan ar Tavu šī brīža emocionālajām, fiziskajām un garīgajām nepieciešamībām. Tēma būtiski ietekmē prakses saturu un iespējamos uzlabojumus.
SEVIS IEMĪLĒŠANA/
Iekšējā bērna dziedināšana
Prakse ir domāta Tev, ja vēlies sevi iemīlēt, atjaunojot pārliecību un uzlabojot pašvērtējumu tā, lai īstenotu dzīvi atbilstoši savam potenciālam.
Sevis nemīlēšanas izpausmes:
- žēlums par sevī ieguldīto laiku un iespējām (pat ja iegādājies kādu sen kārotu kleitu, vēlāk turpini sev pārmest)
- uztraukums par to, ko domā citi, pārdzīvojot par komentāriem. Patstāvīgi centieni būt labai visiem
- nespēja lūgt palīdzību
- nevērība savam ārējam izskatam
- nevesalīgas attiecības ar ēdienu
- nespēja pieņemt komplimentus
- regulārs nogurums un/vai bieža slimošana
- vainas sajūta
ATTIECĪBU UZLABOŠANA
Prakse ir domāta Tev, ja jūti nepieciešamību uzlabot attiecības ar partneri. Tu ieraudzīsi sevi Jūsu saiknes kontekstā un apzināsies, kāpēc esi piesaistījusi tieši šādas attiecības.
Tu nonāksi pie secinājuma, ka vienīgais cilvēks, kurš spēj darīt Tevi laimīgu, esi Tu pati. Vīrietis tikai izgaismo un paplašina to, kas Tevī jau ir! Ja esi laimīga - attiecībās kļūsi vēl laimīgaka. Ja esi nelaimīga - jutīsies vēl nelaimīgāka. Sākums ir Tevī.
Daloties ar savu 20 gadu laulības dzīvi, attiecību krīzes pieredzi, veicināšu izmaiņas Tavā dzīvesveidā, kas spēj ietekmēt ne vien attiecības, bet arī otra cilvēka attieksmi. Tavs mīļotais cilvēks ir spogulis. Ja nepatīk attēls tajā, ir jānomaina "tērps" (attieksme, domas, pārliecības) un spogulis rādīs citu bildi!
STRESA BALANSĒŠANA
Prakse ir domāta Tev, ja vēlies saņemt atbildes, kāpēc radušās konkrētās situācijas Tavā dzīvē un kāpēc Tava reakcija, emocijas un uzvedības manieres ir tieši šādas. Tu atgūsi mieru un līdzsvaru starp vārdiem un darbībām, lai dzīvotu harmonisku dzīvi un spētu pieņemt notiekošo.
Prakses laikā definēsim būtiskākos stresa cēloņus un radīsim balansu starp esošo un vēlamo dzīves izjūtu, neintralizējot izaicinājumu izraisīto stresu, sāpes, bailes, aizvainojumus.
AIZVAINOJUMA DZĒŠANA
Prakse ir domāta Tev, ja vēlies atbrīvoties no ilgstoši krātas, traucējošas neapmierinātības, kas ievērojami pasliktina Tavu emocionālo un fizisko pašsajūtu, pašvērtējumu, profesionālās un garīgās izaugsmes iespējas, attiecības ar cilvēkiem, spēju rast motivāciju. Šis stress ir jāatbrīvo, jo citādi tas kaitē Tavam fiziskajam ķermenim.
Aizvainojums nerisina problēmu - tas to palielina. Apvainošanās uz kādu nodod atbildību par savu dzīvi citu cilvēku rokās, jo sniedzam atļauju citiem cilvēkiem, viņu vārdiem un domām vadīt Tavu dzīvi, garastāvokli, emocijas. Tā ir izvēle būt upurim.
Praksē izpratīsi aizvainojuma situācijas patieso cēloni un iegūsi risinājumus konkrēti Tavai situācijai. Atbrīvosies no negatīvajām emocijām apzināti un ar prieku. Iemācīsies regulēt savu noskaņojumu un garastāvokli neatkarīgi no tā, kas notiek ap Tevi!
Ilgtermiņa rezultātiem iesaku veikt investīciju uzreiz iegādājoties 10 individuālas elpošanas sesijas. Ieguvums naudas izteiksmē nav novērtējams, jo procesā laikā Tu iegūsi ilgi meklētās atbildes un ticību, ka arī tev ir iespējams dzīvot savā augstākājā potenciālā! Iedvemojies video intervijā no Ineses, kas pateicoties elpošanas sesijām sāka realizēties savā sirds aicinājumā.
" Sevis vēl lielākas pārliecības nostiprināšanai lūkojos pēc kāda kursa iziešanas tieši individuāli. Jau vairākus gadus pati biju gana daudz veltījusi, ieplānojusi laiku, lai gan no grāmatām, gan interneta dzīļu resursiem apgūtu tehnikas un tur pieejamos resursus, ar kuriem strādāt sevis labākās versijas tapšanai, un arī sajutu, ka to visu zinu un apzinos, bet, ka tieši, lai spertu kādu nozîmīgu soli pārmaiņu virzienā, ir nepieciešama 1:1 mentora sadarbība.
Ja ir vēlme un doma, tad arī jauši atnāk piedāvājums un tā es ieraudzîju FB, ka Baiba meklē individuālo sesiju sadarbībai sievietes, aizpildīju anketiņu un drīz vien jau norisinājās pirmais iepazīšanās zvans ar Baibu, kurā ieskicēju savu nodomu un arī vienojāmies par individālās sadarbības programmu caur enerģjas elpošanas sesijām. Jau pirmajā klātienes reizē satiekoties mūsu sarunas plūda tik vieglas, vienai ar otru jau daloties par pieredzēm un dzīves mirkļiem, kam iets cauri, tādejādi sapratu, ka caur tādu dveselisku plūdumu tā mūsu sadarbība būs ļoti brīnišķīga.
No ik katras tikšanās reizes un elpošanas sesijas bija guvums, jo katra tā bija ar savu citu konkrētu nodomu un par cik tiešām Baiba tik ļoti izjūt otru cilvēku, tas viss tik dziļ un izjusti arī norisinājās elpošanas sesijās, apziņai paplašinoties, visa tā informācija, ko sesijas laikā izzinājām viennozîmīgi tik vērtīga, un ka to visu Baiba piefiksēja pierakstos un pārrunājām un pēc tam vēl balss ziņā man kā klientei atsūtīja, tas viss kopums kā ieguvums ir milzīgi nozīmīgs man kā klientam, ar ko pašai pēc tam turpināt strādāt ar sevi. Un ar kādu galveno nodomu devos uz sesiju, tajā esmu realizējusies un esmu ļoti, ļoti laimīga un vienmēr pateicībā būs Baibai par šo!🙏
Manuprāt, Baibas sadarbîbas modeļi ir tik elastīgi, ka ikviens, kurš vēlas, varēs izrunājoties ar Baibu atrast sev visatbilstošāko pieeju, vai tā ir dvēsele, kas gana apjukusibun nomaldījusies pa dzīves ceļiem, vai dvēsele, kas apzinās savus spēkus un resursus, bet pietrūkst tik neliels atbalsta sevis pašapziņas celšanā, savu resursu pārliecībā. Patiesi sirsnībā un pateicībā, Baibiņ, un lai Tev, man un visiem citiem mentoriem aizved ceļi pie dvēselēm, kurām vajag un kurām varam dot un dalīties ar to, kas ir mūsu misjās paredzēts!🙏💫🤍"
Inese Liepiņa, sarunu pavadone
Labvēlīgai enerģijas apmaiņai:
Eur 200.-/ par 1 sesiju (darba dienās līdz plkst. 14:00 klātiene vai online)
Eur 250.-/par 1 sesiju (brīvdienăs vai sākot no plkst. 15:00 klātiene vai online)
Transformējošam rezultātam rekomendēju 10 elpošanas sesiju ciklu! Tas būtu aptuveni 5-6 mēnešu garumā.
Minimālo sesiju skaitu rekomendēju vismaz 6.
Norēķinoties uzreiz par visu ciklu (EUR 1 800.-). Dāvanā saņem bezmaksas gada abonementu izaugsmes mentorgrupai ATMODINI SEVI (transformējoši kursi dažādām dzīves jomām, lekcijas, meditācijas, pašanalīzes uzdevumi, kustības, mentoru atbalsts)!
Vērtība:Eur 570.- (bet, ja godīgi nenovērtējms nevienā naudas summā! Vidējais dalībnieču būšanas laiks grupā: 2-3 gadi)
PIETEIKUMA ANKETA
Pēc pieteikuma saņemšanas 24h laikā sazināšos ar Tevi telefoniski par prakses realizēšanas iespējām.
ATSAUKSMES NO INDIVIDUĀLAS SESIJAS
ATSAUKSMES NO GRUPAS ELPOŠANAS SESIJAS
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Man ir neizsakāmi liels prieks un pateicība, ka Jūsu paliek vairāk. Esmu izveidojusi slēgtu grupu, kurā tiek publiskoti pasākumi, kuros ietilpst elpošanas sesijas vai meistarklases ar elpošanas un somatikas tehnikām Tavam dzīves paplašinājumam🌬️💫
🌀Vēl apzinātākas, vēl tranformējošākas. Jo es turpinu paplašināties un iespējas manis radītajā TELPĀ uzņem jaunus apgriezienus!
▫️Caur elpu iespējams attīrīt savu emocionālo ķermeni un uzpildīt enerģētisko, lai drošāk dotos pretīm tiem Visuma brīnumiem, kas Tevi jau gaida!
▫️Būšana šajā grupā Tev neuzliek nekādus pienākumus. Esot šeit, Tu nepalaidīsi garām nevienu pasākumu un varēsi laicīgi ieplānot laicīgi kvalitatīvu laiku SEV🤍
PIEVIENOŠANĀS SAITE Grupai
⛓️💥https://t.me/+8fMb5hEgAv01ZTQ0
Sirsnībā un pacilātībā,
Baiba Auziņa