Kurss palīdzēs, ja

• jūti nepieciešamību uzlabot savu emocionālo labsajūtu;

• jūties kā vāveres ritenī rūpējoties par ģimeni, karjeru un citiem pienākumiem, cenšoties sabalansēt līdzsvaru, atbildību un dzīves piepildījumu;

• vēlies pārvaldīt stresu un emocijas;

• meklē veidus, kā attīstīt dziļāku pašreflekciju

!!! Īpaši noderīgs māmiņām, kas jūtas apmaldījušās, pārslogotas vai emocionāli iztukšotas un vēlas uzlabot prasmes iekšējās pasaules pārvaldīšanai.

"Emocionālā līdzsvara atslēgas" piedāvā četru nedēļu ONLINE transformējošu ceļojumu māmiņām iekšējā miera, spēka un labsajūtas sasniegšanai.

Tu iemācīsies metodes stresa pārvaldīšanai, kas viegli integrējamas ikdienas solī. Kursā ietvertas meditācijas, elpošanas tehnikas, pašrefleksijas uzdevumi un stratēģijas emocionālās pašapziņas veicināšanai.

Šis kurss ir izstrādāts, lai iegūtu tūlītēju rezultātu un tas ir ideāli piemērots pat aizņemtas māmiņas dzīvesveidam. Mēs kopā dosimies ceļojumā uz iekšējo mieru un līdzsvaru, lai Tu varētu dzīvot piepildītāku un harmonisku dzīvi.

Baiba Auziņa, 3 bērnu (6, 11, 19) mamma

Laimīgas Sievietes formulas veidotāja

Uzņēmēja, mentore, Izaugsmes kursu veidotāja un vadītaja

Sertificēta NLP praktiķe, transformātīvās un rekreatīvās elpošanas pasniedzēja

Palīdzējusi vairāk kā 1 000 sievietēm atgūt līdzsvaru dzīvē